Le port d’un casque de vélo peut réduire de près de 70 % le risque de traumatismes crâniens graves, selon une étude australienne.
Comprendre les éléments d’un casque
Un casque se compose d’une coque en plastique, d’une doublure en mousse et de sangles. La coque prévient les pénétrations, tandis que la doublure, souvent en polystyrène expansé, absorbe l’énergie de l’impact. En Australie, les casques doivent répondre à des normes strictes (AS/NZS 2063), qui garantissent leur efficacité à atténuer les impacts et à répartir la charge sur une plus grande surface.
Technologies avancées de protection
La technologie des casques évolue constamment. Le système de protection contre les impacts multidirectionnels (MIPS) et le système de suspension omnidirectionnel (ODS) sont des exemples de technologies conçues pour réduire les forces rotationnelles, qui peuvent causer des dommages cérébraux graves. D’autres innovations, comme les casques SPIN avec des coussinets injectés de silicone, visent également à protéger contre ces forces.
Choisir le bon casque
Sélectionnez un casque qui s’ajuste confortablement mais fermement, sans pouvoir être incliné de plus d’un pouce dans aucune direction. Assurez-vous qu’il respecte les normes nationales ou internationales de sécurité et envisagez les technologies avancées de protection mentionnées précédemment. Une doublure plus épaisse peut offrir une meilleure absorption des impacts.
Quand remplacer son casque?
La durée de vie d’un casque dépend de son utilisation. Il est conseillé de le remplacer s’il montre des signes d’usure, s’il est endommagé ou s’il a été impliqué dans un accident.
En résumé
Le choix d’un casque de vélo adapté est essentiel pour votre sécurité. Priorisez un modèle qui répond aux normes de sécurité, qui s’ajuste bien. Et qui est équipé de technologies modernes pour protéger contre les forces rotationnelles. N’oubliez pas de remplacer votre casque en cas d’usure ou après un accident, même si les dommages ne sont pas visibles. Cette approche proactive contribue grandement à minimiser les risques de blessures graves en cas d’accident.
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